ČCHI KUNG PŘEDČILO OČEKÁVÁNÍ

22. únor 2010 | Kultura

Čchi-kung se může bez ohledu na věk a tělesné nadání věnovat každý...
Nebývalý zájem projevili Třinečané o přednášku Mariana Volanského, který minulý čtvrtek přijel do třinecké knihovny přednášet o tradiční čínské medicíně čchi kung. Místnost, v níž se beseda konala, zaplnilo několik desítek posluchačů všech věkových kategorií a zdi doslova praskaly ve švech. „Dneska je krásně vidět, jak knihovna už nutně potřebuje pro takovéto akce větší prostory. A o parkovišti už vůbec nemluvím,“ posteskla si ředitelka třinecké knihovny Martina Wolna. Přítomní posluchači se během večera dověděli nejen řadu zajímavých informací o čchi kung, ale mohli si dokonce některé cvičební prvky sami vyzkoušet. „O čchi kung bych mohl vyprávět klidně měsíc, tady není bohužel na to ani čas ani prostor. Zjednodušeně lze říci, že jde o soubor tělesných, dechových a duševních cvičení, které mají za cíl harmonizovat všechny tři složky, ze kterých se každý člověk skládá - tělo, energii a mysl. Čchi-kung se může bez ohledu na věk a tělesné nadání věnovat každý, kdo chce zlepšit nebo dlouhodobě upevnit své zdraví, chce se zbavit únavy a mít více životní energie, chce vnést do svého života větší uvolnění, klid a nadhled, chce lépe poznat, jak funguje tělo, energie a mysl a díky tomu žít spokojenější a naplňující život,“ nastínil hlavní principy čchi kung člen Československé sinobiologické společnosti Marian Volanský. Čchi-kung se namísto na tělo zaměřuje v první řadě na energii (čchi). Jeho prvotním úkolem je odstranění omezení a bloků v proudu energie v těle. Tato omezení a bloky vedou k energetické nerovnováze, jež se často projevuje jako fyzické nebo duševní onemocnění. Skrze praxi čchi-kung přivedeme tělo zpět do rovnováhy a harmonie. Energie pak může v těle znovu volně proudit a tím se výrazně sníží riziko onemocnění. Další přednáška Mariana Volanského se v třinecké knihovně uskuteční ve čtvrtek 18. března od 17.30 hodin. Kurz praktického cvičení čchi kung k posílení imunity bude probíhat od 24. února každou středu od 17.00 do 18.30 hodin v tělocvičně třineckého gymnázia.
(Autorka článku Šárka Szlaurová)